Pratos Salgados

Ingredientes

- 1 xic couve-flor cozida e picada
- 3 ovos (gemas separadas e claras em neve)
- 3 col/sopa de farinha de trigo integral
- 2 col/sopa de azeite
- 1/3 xic leite vegetal, desnatado ou sem lactose
- 1 col/chá fermento
- 1 col/chá sal

Modo de Preparo

Misturar as gemas, a farinha, o leite, azeite, fermento e sal. Adicione a couve-flor delicadamente e as claras em neve. Asse em forno 230º até ficarem dourados.

*    *    *

Using Format